Tunge ben efter dobbelt pas igår.
Tog en fridag på førstedagen af 2. fase. Det er tidligt at spille en trumf men ingen grund til skader allerede.
I stedet kunne jeg gøre status efter de første 10 dage. Total er det blevet til 157,3 km. og et marathon (Hasseris Løbet). Derudover er det blevet til både styrketræning (crosstrainer) samt 4 timers spinning. En god start med 15,73 km. om dagen i snit. Vigtigst af alt så mærker jeg fremgang og undgår overbelastningsskader. Har et mål om 2000 km. på de 100 dage.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar